Laden...
ELANEE 760-00 is een Duitse trainingsset voor de bekkenbodemspieren die twee trainingsfasen combineert met vaginale balletjes en een glijmiddel op waterbasis. De set bevat balletjes voor Fase I (actief) om de spieren bewust aan te spannen en voor Fase II (passief) voor verdere, regelmatige training. Zo ondersteunt de set de versterking van de bekkenbodemspieren in verschillende levensfasen van een vrouw.
De set is gebaseerd op twee elkaar aanvullende fasen. Fase I maakt gebruik van actieve spiercontractie: de bekkenbodemspieren worden bewust rond het trainingsballetje aangespannen en ontspannen, wat de basis legt voor kracht en controle. Fase II is vervolgtraining op basis van passieve beweging, bedoeld om de resultaten uit de eerste fase regelmatig en langdurig te behouden.
De set bevat ook intiem glijmiddel op waterbasis, dat helpt bij het inbrengen van de trainingsballetjes en tijdens het oefenen voor meer comfort en glijvermogen zorgt. Glijmiddel op waterbasis is gemakkelijk af te spoelen en geschikt voor het materiaal van de trainingsballetjes.
Dankzij het geleidelijke programma dat geschikt is voor beginners, is de ELANEE 760-00-set geschikt voor gebruik tijdens de zwangerschap, voor herstel na de bevalling en ter ondersteuning van de bekkenbodemspieren tijdens de menopauze. Beginnen met Fase I en geleidelijk overstappen naar Fase II maakt het mogelijk de trainingsintensiteit af te stemmen op je persoonlijke mogelijkheden en comfort.
De producten in de set zijn gemaakt van materialen die voldoen aan de Duitse kwaliteitsnormen, met het oog op veilig en comfortabel trainen. De neutrale kleuren en discrete verpakking maken het eenvoudig de set dagelijks op te bergen.
De set is bedoeld voor vrouwen die willen beginnen met of doorgaan met het trainen van de bekkenbodemspieren — van mensen zonder eerdere ervaring met vaginale balletjes tot mensen die hun bestaande training willen aanvullen met glijmiddel op waterbasis.
| Fabrikant | Elanee (Grünspecht Naturprodukte) |
|---|---|
| Model | 760-00 |
| Kleur | Neutraal |
| Aantal onderdelen | 3 (Fase I, Fase II, intiem glijmiddel) |
| Afmetingen van de verpakking | 17,9 × 25,8 × 5,1 cm |
| Gewicht van de set | 0,51 kg |
| Land van productie | Duitsland |
| Gebruik | Training van de bekkenbodemspieren |
Was de trainingsballetjes vóór het eerste gebruik en na elk volgend gebruik grondig met warm water en milde zeep. Raadpleeg bij vragen over bekkenbodemtraining tijdens de zwangerschap, na de bevalling of tijdens een behandeling een gynaecoloog of bekkenfysiotherapeut over de aanpak en intensiteit van de oefeningen.
Fase I is gebaseerd op actieve contractie — de spieren bewust aanspannen. Fase II is passieve training en bedoeld als vervolg nadat je de basis van Fase I beheerst.
De set is ontworpen voor vrouwen in verschillende levensfasen, waaronder tijdens de zwangerschap — raadpleeg bij twijfel vooraf je behandelend arts.
Het meegeleverde intiem glijmiddel op waterbasis vergemakkelijkt het inbrengen van de trainingsballetjes en verhoogt het comfort tijdens het oefenen.
Het wordt aanbevolen te beginnen met Fase I (actieve contractie) en pas nadat je aan de oefening gewend bent over te stappen op de vervolgtraining met Fase II.
Was ze met warm water en milde zeep en droog ze goed af voordat je ze opnieuw gebruikt of opbergt.
Ja — het trainingsprogramma is ontworpen als geleidelijk en geschikt voor beginners, zodat je gemakkelijk bij de basis kunt beginnen.
Ja — de set met 3 producten (Fase I, Fase II en intiem glijmiddel) is voordeliger dan wanneer je elk onderdeel afzonderlijk koopt.
Je wettelijke rechten als consument gelden altijd, los van de voorwaarden van de verkoper, en hij kan ze niet beperken.
